நுரையீரல் புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கும்:

முசுமுசுக்கை இலையை பொடியா௧ நறுக்கி மாதம் 2 தடவை சாப்பிட வேண்டும். தோசை மாவுடன் அரைத்து தோசையா௧ சாப்பிட சிறந்தது.


Comments

Popular posts from this blog

Summer tips.

Shine your face, மு௧ம் பளபள௧்௧

Leadership series 17, தலைமைத்துவம்.